Vos heredaste un libro lleno de páginas, cada página es un gen, y a eso se lo llama el genotipo.
Ahora cual de esas páginas de ese libro vas a leer, o sea a cual de esos genes vas a expresar en tu vida (y a eso en genética se lo llama fenotipo) va a depender de:
1) las experiencias que vivas en tu vida (desde la comida que comas, el ejercicio que hagas, las personas con las que te relaciones, los eventos que te toquen vivir, el clima de tu país, la geografía de tu pais y sus correlatos psicológicos porque no es lo mismo ser frío como la nieve de un finlandes que la mayor parte de su vida ve una geografía de monocolor blanco todo cubierto por la nieve, o exuberante como un brasilero que toda la vida se cría y vive en una naturaleza exuberante, etc ,etc etc)
2) la actitud tuya o los “lentes a través de los cuales miras al mundo” (porque las experiencias que vivis no solo depende de lo que pasa afuera sino de como vos decodificas eso que pasa afuera y recién ahí, post decodificacion, “eso” se transforma en “experiencia vivida”)
Por lo tanto tenemos control parcial de nuestros genes
a) eligiendo la dieta que consumimos (física, emocional, psicológica y espiritual)
b) dejando de sabotearnos la vida reclutando problemas (en las relaciones de pareja, con los hijos, en el trabajo, en el tema del dinero, en el sexo, o en lo que sea) por asignaturas pendientes que no sabemos como solucionar si no es con la compulsión a la repetición de filmar la misma película una y otra vez de las cosas traumáticas que nos pasaron en la niñez
c) limpiando nuestros lentes de percibir la vida para dejar de distorsionar la percepcion de lo que vivimos para tratar de que nuestros subpersonajes vivan sus historias (por ejemplo sintiendonos siempre la victima de algun tipo de victimario, o viendo las cosas agrandadas, o disminuidas, porque la realidad no nos sirve para jugar el juego de nuestros subpersonajes)
El crecimiento personal, por lo tanto, también sirve para optimizar cuales paginas de tu libro de genes vas a leer en tu vida.
Es como “ingeniería genética” hecha solo con el aumento de tu conciencia.