Neurociencia y la habilidad de agradecer

Había una chica que se odiaba por ser ciega.
Odiaba a todos, excepto a su novio amoroso.
Él siempre estaba allí para ella. Un día ella le dijo a su novio:
“Si pudiera ver el mundo aunque sólo fuera un día, me casaría contigo.”
Un día, alguien donó un par de ojos para ella.
Cuando por fin retiraron el vendaje de sus ojos, fue capaz de verlo todo, incluyendo a su novio.
Él le preguntó: “¿Ahora que ya puedes ver el mundo, ¿quieres casarte conmigo? “
La niña miró a su novio y vio que era ciego.
La apariencia de sus párpados cerrados la impresionó. Ella no se lo esperaba.
La idea de mirarlo el resto de su vida así la llevó a negarse a casarse con él.
Su novio la dejó con lágrimas y días más tarde le escribió una nota diciendo: “Cuida bien de tus ojos, mi amor, porque antes de ser tuyos, fueron míos.”
El cerebro tiene la tendencia a acostumbrarse rapidamente a lo que sea que esta percibiendo y dejar de percibirlo como “especial”.
El de arriba solo es un caso extremo de lo que nos pasa a todos todo el tiempo, si no estamos atentos.
Ejemplo, entramos a un lugar donde hay mal olor y lo sentimos pero si permanecemos ahi una hora dejamos de percibirlo y solo lo percibe la nueva persona que entra. Y esto tambien pasa con las cosas BUENAS que tenemos.
Por lo cual en el camino del crecimiento personal, UNA DE LAS HABILIDADES CRUCIALES a desarrollar es el mantener despierta LA CAPACIDAD DE GRATITUD.
Hoy antes de decir una palabra no amable – piensa en alguien que no puede hablar.
Antes de que te quejes sobre el sabor de la comida – piensa en alguien que no tiene nada que comer.
Hoy antes de quejarte de la vida – piensa en alguien que murio tempranamente.
Antes de que te quejes de tus hijos – piensa en alguien que desea hijos, pero no puede o cuyos hijos murieron en un accidente.
Antes de quejarte porque tu casa no esta tan ordenada como te gustaria – piensa en las personas que viven en las calles.
Antes de quejarte por las distancias que manejas – piensa en alguien que camina la misma distancia con los pies.
Y cuando estés cansado y te quejes de tu trabajo – piensa en los desempleados, o en los discapacitados que no pueden trabajar o en los que desearían tener tu trabajo.
Antes de enojarte por el error de otros – agradece el que tu equivoques menos (si realmente te equivocas menos, por que siempre es mas facil ver la paja en el ojo ajeno que la viga en el ojo propio)
Cuando los pensamientos deprimentes quieran derribarte – pon una sonrisa en la cara porque estás vivo .
Gratitud no significa “todo esta bien como esta”. Tampoco significa no quejarte. No significa que aceptes las cosas que te pasen. Gratitud significa que mientras luchas por mejorar el mundo y/o tu situacion dentro de el, mantienes continuamente en foco todo lo que tienes POR LO MENOS EL DOBLE de todo aquello que te falta o que crees que te falta.

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