Tiene su explicación neurocientifica; el cerebro solo percibe “diferencias”, no estímulos absolutos. Por ejemplo, vos entras a una habitación con mal olor y lo sentís, pero luego de una hora, ya te acostumbraste tanto que no sentis el mal olor, y pensas que se fue el mal olor hasta que ahi entra alguien y dice “aquí apesta”. ¿Por qué dejaste de sentir lo que al principio percibias? Porque el cerebro solo percibe diferencias entre los estimulos actuales y los anteriores, si son el mismo, deja de percibir “si no hay novedad, no hay procesamiento de datos” seria el resumen del funcionamiento cerebral.
No importa como sea tu vida, asi vivas en una mansion de lujo con todos los servicios, si siempre es la misma, termina siendo rutina y si es rutina, el cerebro empieza a aburrirse por dejar de percibir, y el aburrimiento duele.
¿Como zafar del dolor de la rutina?
Generando novedad para la mente, estímulos totalmente nuevos.
Solo hay tres formas:
1) Leer, aprender
2) Entretenerse con actividades
3) Viajar
Posdata: si enseñas a tus hijos a amar la lectura y a amar el conocimiento y el aprendizaje, le das una herramienta para estimular su cerebro para el resto de la vida.
La rutina duele
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