En la Universidad se aprende solo el 5% (cinco por ciento) de lo que se necesita saber para ser un buen terapeuta.
Y para peor mucho de lo que te enseñan es AL REVÉS de lo que realmente funciona en la psicología de consultorio, cuando viene un consultante que busca destrancar un área de la vida que le funciona mal.
Primero: ¿cuanto tiempo debe durar una terapia para ser eficiente y exitosa a corto y largo plazo?
1) Si sos un genio como terapeuta te tiene que alcanzar con 20 horas, de las cuales te recomiendo que se realicen en 1 sesión inicial de 2 horas, 2 sesiones centrales de 5 horas de corrido, y 8 sesiones de 1 hora de seguimiento.
2) Si sos mediocre/poco capaz, 5 años de terapia no le van a servir de mucho a tu paciente salvo para que “tenga alguien con quien hablar” o sea vender tu oreja como un buen “prostituto de la oreja” (en el sentido bien te lo digo, dado que el sexo y una oreja para escuchar al que tiene problemas, es lo que el amante y el amigo hacen gratis, pero el prostituto lo vende con determinada tarifa)
Y luego están todos los puntos intermedios de duración entre lo que haría un genio y un “poco capaz”.
O sea que eso de que una terapia tiene que durar 2 a 5 años es un mito que se impuso para que cualquiera haga de terapeuta y pueda vivir de eso.
Segundo: las defensas del paciente van a hacer que casi nunca se llegue al meollo simplemente “dejando que hable el paciente de lo que se le ocurra”. Las defensas yo no las bypaseo, las destrozo en mil pedazos generalmente en pocas horas. Y si el paciente llora de angustia mejor.
A mi consulta no vienen a sentirse bien sino a destrancar su vida y a enfrentar esas mismas verdades de su pasado que por no animarse al dolor de mirarlas de frente le han generado todos esos problemas que vienen a solucionar.
El edificio del trauma del paciente no se destruye con un martillo en la mano empezando desde el piso de mas arriba sacando unos ladrillos por sesión hasta que al final, si tenemos suerte, se haya desmontado todo el edificio. El edificio del trauma se destruye teniendo un modelo adecuado de la psicología que te permita entender de 1) encontrar los pilares del edificio y 2) saber como poner los explosivos ahi y 3) saber como hacer la demolición controlada minimizando los riesgos para los que están alrededor.
Una vez que inoculaste la “idea-antídoto” en la mente del paciente, si lo hiciste con suficiente fuerza emocional, ya no se la va a poder sacar nunca mas de su cabeza y la va a empezar a trabajar por dentro como un ácido que corroe los eslabones de la cadena para que se logre liberar.
A veces el ácido funciona tan rápido que abre los ojos enormes y te dice en seguida “pah, nunca lo había visto desde ese punto de vista”.
A veces demora un dia, A veces una semana. Máximo dos.
Si en dos semanas no funcionó, le erraste a la “idea-antídoto”.
Te invito a leer mis libros, que son el marco teórico de la psicología y de la psicoterapia que invente justamente para unificar todos los marcos teóricos existentes a finales del siglo 20 en uno solo que los incluya a todos, le agregue conocimientos de neurociencia (para no hablar de oído cuando hablamos de cosas psicológicas y entender que significan a nivel neuronal) y brindan un nuevo concepto de la psicoterapia
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