¿De donde saca el ser humano su sentido de seguridad en si mismo?
De su relación temprana con su madre.
¿Para mi madre yo era lo mas importante?
¿O había otras cosas mas importantes que yo?
Toda la referencia de valor del niño esta referido (equivocadamente) a esas coordenadas como si su madre fuera Dios y la palabra última en la vida sobre su valor.
Si mamá no se ocupaba suficiente de mi porque se ocupaba de X es porque X es mas importante que yo, es el razonamiento (equivocado) de todo niño.
Luego de los 5-8 años, podemos incluir al padre en la ecuación, pero para los 5-8 años ya esta “cocinado” la base de la seguridad en si mismo que va a sacar el niño para su vida.
¿Antídoto?
Reprogramar la parte emocional de nuestra psique
Empieza todo con que un terapeuta te explique (o lo haga un posteo como este) y con la suficiente claridad como para que te caiga la ficha, de que si bien vos CREÍAS que tu valor dependía de lo que en la práctica te demostrara tu madre según su dedicación a ti y tu priorizacion en la vida, la verdad es que tu madre NO FUE NUNCA el punto cero de las coordenadas DE NADA (ni lo fue tu padre) y tu valor en la vida NUNCA DEPENDIÓ (solo te parecía) de lo que tu madre hizo por ti (y luego tu padre)
Lo que tus padres hayan hecho adecuadamente o no por ti solo habla de SU capacidad y buen corazón, de SUS habilidades y crecimiento personal o limitaciones y traumas, jamas de ti.
Entonces ¿cuanto vales?
¿En que podes basar tu seguridad en ti mismo/a de manera “racional”?
En estas 7 cosas
1) tu capacidad de responsabilidad frente a los compromisos asumidos (empezando por el compromiso que tenes contigo mismo de cuidarte bien y siguiendo con todos los compromisos que hayas asumido en tu vida)
2) tu crecimiento personal, cuanto te haces cargo de tus errores y los solucionas, cuanto “entendes” psicológicamente el mundo y las acciones de las personas y lo que las motivan a actuar asi (lo que te permite ayudar a esas personas a enmendar su rumbo y no solo ayudarte a ti mismo)
3) tu capacidad de cuidar de otro ser (una planta, un gato, un perro, tu pareja, un hijo …. listado según responsabilidades crecientes de “cuidar” del otro) y de hacerlo sistemáticamente 365 dias al año y no por impulsos que se terminan.
4) tu capacidad de postergar la gratificación del placer o sea de pensar en el “mañana”.
5) la bondad de tu corazón, cuanto te preocupas del bienestar de otros aunque no tengas nada para ganar por eso, solo la satisfacción de “una buena acción cumplida”
6) tu capacidad para ser independiente economicamente
7) tu capacidad para hacer alguna cosa muy bien
ESAS son las principales formas de valorarte y poder saber si es lógico o no que tengas confianza en ti mismo/a.
Lo que tu madre o tu padre te haya cuidado y priorizado habla bien o mal de ELLOS, no de ti.
Tu de niño/a nunca lo supiste esto, y pensaste como todo niño que tu valor dependía de cuanto te priorizo tu madre en tus primeros 5 años de vida (y tu padre después, como agregado al mix de “cuanto me valoran”)
Ahora que sos adulto/a es hora de que sepas que tu valor depende de estas 7 cosas listadas arriba.
RESUMEN:
I) si sos madre y no te estas rompiendo el culo por tu hijo estas serruchando su confianza en si mismo cuando sea adulto (y todas esas excusas que te das son solo eso, excusas). Si queres a tu hijo, demostralo en acciones y ponelo en el centro de tu vida por lo menos los primeros cinco años.
II) si no has tenido una madre asi es hora de que empieces a hacer un ejercicio diario para ayudarte a que te caiga la ficha de que tu valor depende de los 7 puntos arriba mencionados, no de la calidad de madre y padre que tuviste que solo habla de ellos y no de vos.
Posdata: a diferencia de lo que a las feministas y a los machistas les gustaría creer, la parte emocional del niño se cocina mas que nada en los primeros años de su vida en su relación CON LA MADRE y la dedicación amorosa que LA MADRE tenga con su hijo/a.