Se mide por que y cuanto está dispuesto a sacrificar por ti.
Y luego comparas el valor de eso que NO esta dispuesto a sacrificar por ti y ya sabes que para esa persona vales menos que “eso” y su valor.
Los niños son muy sensibles a la valoracion que sus padres hacen de ellos (medido como dije arriba por “que estoy dispuesto a sacrificar por la persona que amo”).
De modo que cuando el padre o la madre sistematicamente NO sacrifican X cosa y Y cosa y Z cosa por su hijo/a, sacan la conclusion de que valen menos que X, Y y Z.
Y cuando X, Y y Z no son cosas enormes, el niño/a termina teniendo poca autoestima (nadie nace con o sin autoestima, se desarrolla justamente segun el valor que los padres le den a uno).
¿Que hacer entonces si tu “esencia” te hace vivir un estilo de vida donde no podes darle suficiente tiempo y energia a tus hijos?
¿Dejar de ser tu mismo?
¿Sacrificar tu esencia?
No, de ninguna manera.
La solución es que no tengas hijos (la alternativa es asumir que sos TAAAN egoísta que queres tener hijos para TU placer aun sabiendo que no estas capacitado/a para criar hijos con suficiente autoestima como para salir a la vida emocionalmente equipados para ser felices)