Es una emoción emparejada con el rencor y la necesidad de venganza, la cual a su vez está basada en la necesidad de justicia, la cual a su vez está basada en la necesidad de que haya un sistema que nos proteja del mal que otros nos puedan llegar a hacer para no tener que vivir en el miedo.
Por lo cual si alguien nos hizo daño, y nunca nos pidió perdón de corazón, sin excusas, es NORMAL que estemos resentidos, que tengamos rencor y que deseemos que de alguna forma, pague por lo que hizo.
Cuando tenemos algún tipo de sentimiento por alguien, sea amor, afecto, odio, resentimiento, lo que sea, te podes imaginar como que de tu cuerpo sale un tubo, como una especie de tentáculo, que viaja por el aire la distancia que sea que te separa de esa otra persona, tanto en el espacio como en el tiempo (la persona ya puede estar muerta) y entra dentro de la otra persona.
Y a través de ese tubo estan unidos.
El resentimiento te une a aquello que resentis y a través de ese tubo te empezas a convertir en eso que resentis, de la misma forma que a través de ese tubo de empezas a transformar en eso que amas.
Convertirte en eso que amas esta genial pero convertirte en eso que resentis esta todo mal, de modo que a uno le conviene poder SOLTAR los rencores y los resentimientos.
Lo cual es mas fácil decirlo/escribirlo que hacerlo.
Pero conviene tener en claro cual es el ideal y cual el objetivo para poder ir acercándose a el.
MI forma de achicar o, cuando tengo suerte, hacer desaparecer MIS resentimientos es darme cuenta todo lo que conseguí GRACIAS a los daños que me hicieron (o sea como consecuencia del esfuerzo de reconstrucción posterior que hice) y preguntarme si me gustaría hoy NO tener eso que tengo GRACIAS a ese daño y sus consecuencias.
Y muchas veces digo “bienvenido eso que pasó a pesar de lo que sufrí”, y en alguno de esos casos hasta me vienen dudas de si el BAG BING (ver mi cuarto libro de la serie de siete libros) no habrá “usado” a esa persona o situación como instrumento para mi crecimiento personal.