¿Se te tapan las fosas nasales y te cuesta respirar de noche mientras dormís?

Proba dejar de consumir las cosas que tengan harina blanca dentro.
El consejo me lo dieron hace pocos días por un amigo cuando le conté que me pasaba eso y santo remedio, respiro sin dificultad ahora en las noches.
Parece ser que existe otra categoría diferente a la “intolerancia” a determinados productos que es la “sensibilidad” a determinados productos, que no te enferman, como les pasa a los que tienen “intolerancia” a esos elementos, pero que si te afectan.
Y parece ser que la harina blanca, para personas sensibles a la harina como acabo de descubrir que soy yo, recién, por el experimento hecho, genera una especie de inflamación de las mucosas, entre ellas, las mucosas nasales.
El crecimiento personal TAMBIÉN incluye “saber” sobre cosas como la alimentación adecuada.
En ese rubro soy bastante analfabeto pero nunca se es demasiado viejo para aprender cosas nuevas.

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